夏季来临女性要注意肚脐保暖

　　随着夏季的到来，女性朋友的穿着变得愈来愈暴露，虽然露脐装不想之前那末流行了，但是女性的服装愈来愈偏向轻浮化，加上贪凉每天呆在有空调的地方，更容易引发着凉。因此女性朋友要特别注意夏季保暖。

　　肚脐对人们来讲是个非常熟习的部位，它位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的1个生命根蒂组织，在中医经络系统中属于任脉的穴位——神阙穴。

　　对神阙穴名含义的解释，主要有两种：1种是指神之所舍其中，即生命力所在处；另外一种是指神气通行出入的门户，为胎儿从母体获得营养的通道，并保持胎儿的生命活动。人体先天的天赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为5脏6腑之本”、“元气归脏之根”的说法。

　　肚脐保暖很重要

　　肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对衰弱之地，易受凉而染风寒。

　　睡眠时更要注意脐部的保暖，以避免引发腹泻或感冒。特别对年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，致使月经血流不顺畅，时间长了会引发痛经、经期延长、月经不调等。

　　另外，穿着露脐装会使腰腹部袒露，容易受冷热的刺激引发胃肠功能的紊乱，致使病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较柔嫩，易于受损，脐眼又容易聚集污垢，如不谨慎也会引发感染。

　　温养肚脐，可鼓舞1身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以医治腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、固执性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。